とても話しやすい雰囲気
を作っていただき、リラックスした中でじっくり自分自身と向き合うことができたように思います。ときに、自分の認識とは違う自分に出会い、戸惑ったり落ち込んだりすることもありましたが、思いがけない自分の一面に出会う機会をコーチからいただいたことで、今まで違和感として抱えていたものは、言葉通り「腑に落ちる」という感覚があり、思考の整理ができました。ありがとうございました。（30代女性）
二週間に一度、
四週間という短い期間でしたが、とても学びの多い時間でした。
自分と向き合う時間をしっかり作ることの大切さを感じましたし、自分の人生は自分の選択が全て繋がっている、ということに改めて気づきました。
今回のコーチングで、自分の考え方や話し方も変化したことを実感しているので、今後はこれまで以上に自分を愛して、自分と向き合っていきます。
素敵なお時間をありがとうございました。（30代女性）
コーチング当初は、
初めてコーチングを受けるということでコーチング自体に懐疑的で自己開示ができていなく、コーチングを受けるマインドセットができていない状態でした。
そんな状態からのスタートでも、丁寧に内省を促し問いに対する考える時間を一緒に寄り添っていただいたおかげで、自分でも心の変化がわかるぐらいコーチングに積極的に参加していました。前述のようにコーチングを受けていなければ行動していなかったであろうことも、自ら設定し行動できたことに正直驚いています。
今後のアクションにある程度の道標ができたことで、心のモヤモヤっとした感覚が薄れたのはコーチングのおかげです。
このようなコーチングの機会に出会えたことに感謝しています。（30代男性）
今まで何となくモヤモヤしているだけでしたが、
自分の目の前にある障害（ストッパー）をひとつひとつ分析し、それに自分自身が行動を起こすまで至ったのはとても良かったです。また、何らかの形で自分の内側にある物事を誰かに伝えることで、こんなに気持ちが楽になるとは思いませんでした。そして、誰かに伝えれば、自分が変われるきっかけが生まれたり、助けてくれたりすることも改めて実感しました。色んな人に支えられて自分は生かされているのだと、安心もしました。人々の出会いに感謝し、これからも頑張ってゆきます。ありがとうございました。（40代男性）